双胞胎的照料在开始时确实很麻烦。但到了两个孩子能互相认识之后，就会成为玩友而形影不离，比其他家庭的独生子更加快乐，且能更早学会协作。对父母来说，虽然照顾孩子很费工夫，但却能得到来自孩子的双份欢乐。所有双胞胎的母亲都说一起抚养两个孩子的感觉很好。

双胞胎出生时体重低于2500克者较多，所以在产院一般作为早产儿来处理。如果是这种情况，就需要母亲提早挤出更多的母乳备用。最理想的是两个孩子都能采用母乳喂养，要相信双胞胎的母乳分泌也绝对是双份的，这是大自然的特别安排。在同一时间要照看两个孩子是艰苦的工作，会有许多困难。因此，妈妈们需要更多的支持和鼓励，使之相信她们自己能够同时喂哺两个孩子。而且双胞胎很多是早产儿，他/她也就非常容易疲倦，一两周内很难好好吃奶。因此对于双胞胎妈妈来说，正确的喂奶姿势尤为重要。

（1）先分别喂，再一起喂。在开始的阶段，大多数妈妈都觉得一次只喂一个宝宝要容易许多。一旦两个宝宝都学会了正确的衔乳技巧以后，你就会发现同时喂更轻松。研究证实，同时喂两个宝宝的妈妈，体内的泌乳素要比一次只喂一个宝宝的妈妈多。为了让每个宝宝都能获得特别的关注，每天同时喂奶之余，保留那么一两次单独喂的时间。特别是在其中一个饿了，而另一个还在熟睡的情况下。

（2）多喂体弱的宝宝。大多数双胞胎出生时的体重和营养需求都是相似的，但也有其中一个抢夺另一个营养的情况，导致两个宝宝一胖一瘦。这时，瘦宝宝需要每天多喂几次，以补充成长所需。有时候，一个宝宝要求较多，而另一个容易满足。这种情况下，让容易饿的宝宝来决定喂奶的方式。当你要给较饿的宝宝吃奶时，最好也要叫醒另一个需求较少的宝宝，以保证一天之中至少有几次是同时喂的。否则，你会觉得自己整天都在喂奶。

（3）给双胞胎宝宝喂奶的方式有以下三种可以借鉴

〇双人橄榄球式（参考实战篇中的相关内容）：这种姿势可以让你在喂奶过程中控制宝宝头部的移动，不让他们往后仰。若采用这种姿势，一定要用很多枕头支撑你和宝宝。

〇交叉摇篮式：你要先用摇篮式抱姿抱住一个，然后在另一边抱住另一个，他们会把头分开，双腿交叉。这种姿势同样需要很多枕头来支撑。

〇平行姿势：一个宝宝用摇篮式抱姿，另一个用橄榄球式抱姿，让两个人的身体在同一个方向上。采用摇篮式抱姿的宝宝放在你的手臂上，而用橄榄球式抱姿的宝宝则放在一个枕头上，你的手托住他的颈背。

在抚养双胞胎一事上，父母的角色不是那么容易界定清楚。虽然只有妈妈能够进行母乳喂养，但是爸爸却能做除此以外的任何事情。事实上，大多数哺乳失败的妈妈都是因为太疲劳了。所以，不论是爸爸的协助，还是聘请月嫂或是请家里人帮助，都需要比别人家投入更多一些。

例：我照顾过一个非常成功的双胞胎妈妈小静，她就非常明白保存精力的奥妙。大多数时间，她就是坐在床上一边给两个宝宝喂奶，一边指挥一切。把家务事委派给任何可以委派的亲戚朋友；爸爸只要回到家就要负责照顾宝宝。小静基本就是给宝宝喂奶，除此以外，她倒是乐得逍遥，眼不见为净，从来不对爸爸做的家务事挑剔。也正是因为这样，她的奶水非常丰足，她常笑称自己还能再喂饱一对双胞胎。

另外还想说的是，很多人喜欢把双胞胎宝宝打扮得一模一样，但其实这对孩子将来的发展并不是太好。两个孩子无论多么相像，都具有各自独立的人格。作为一个人，其独立人格不被人承认是很不幸的事情，孩子会因此而严重损伤自己的自尊心。所以，最好从新生儿期，父母就能尊重他们的独立人格，可以先从给他们穿不同的衣服开始，尽量提供给他们不同的物品以示区别。