准妈妈忧郁，缺乏活力，所怀胎儿出生后常常会委屈，长时间啼哭，长大后感情脆弱，郁闷。如果准妈妈能正确对待孕期反应带来的烦恼，积极、坚强地克服怀孕后期和分娩中的痛苦，这种坚强的意志会影响胎儿，为胎儿出生后能有自尊自强、勇于与困难作斗争的好性格打下基础。胎儿接受母亲的影响是自然而然的。

特别在胎儿6个月以后，能把感觉转换为情绪。这时胎儿的情感与准妈妈息息相通。因此，准妈妈在怀孕过程中，要时刻注意当好胎儿的老师，塑造胎儿美好的性格。

爱美也是胎教

娇好的容颜会给准妈妈带来许多欢乐，怀孕了，准妈妈就更应精心打扮。一方面对自己容颜、服装的关心会使准妈妈忘掉妊娠中不快的反应；另一方面，他人看到准妈妈漂亮的容貌而发出的由衷称赞，会使准妈妈保持自信、乐观、心情舒畅。

建议准妈妈选一些颜色明快、合适得体的孕妇装束，打理好一头干净利索的头发，偶尔还可以化个淡妆（注意选择安全化妆品，并避免浓妆），让自己精神焕发，充满自信；潜移默化地给胎儿好的影响，让胎儿感受到准***个人魅力和自信。

保姆专家告诉您：其实微笑是积极的胎教

腹中的胎儿虽然看不见准***表情，却能感受到准***喜怒哀乐，如果准妈妈快乐，会将这种良好的心态传递给胎儿，让胎儿也快乐。胎儿接受了这种良好的影响，会在生理、心理各方面健康发育。所以，准妈妈每天都应该多一些微笑，保持轻松愉快的心情，给胎儿良好的影响，可以说微笑也是一种胎教。怀孕期间，不仅准妈妈要常常微笑，准爸爸也要常常微笑，因为准爸爸的情绪常常影响着准***情绪。

爱的胎教：抚摸

抚摸胎教通过轻轻抚摸、触压准***腹部，让腹中的胎儿感觉到父母的存在并做出反应。抚摸胎教可以锻炼胎儿皮肤的触觉，促进胎儿的智力发育和运动神经的发育。经常受到抚摸的胎儿，对外界环境的反应也比较机敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等运动方面的能力，要比一般婴儿强。抚摸胎教是为了激发胎儿在母体中运动的积极性，让胎儿感受准妈妈温柔的爱抚，获得更多的安全感和乐趣，并把父母的关爱传达给宝宝，在宝宝出生前就建立良好的亲子关系。

孕中期是抚摸最佳时期

一般过了孕早期，抚摸胎教就可以开始实施。孕中期是进行抚摸胎教的最佳时期，根据胎儿发育的不同程度，可以采取不同的抚摸方法（比如来回抚摸、触压拍打等）来与胎儿互动，这样可以取得最佳的胎教效果。

保姆专家特别提示

一般在孕早期以及临近预产期不宜抚摸胎儿，有先兆流产、先兆早产或曾有过流产、早产等不良产史的准妈妈也不宜进行抚摸胎教，可用其他胎教方法替代。